Nama buah Tin sudah tidak asing lagi bagi para umat islam karena namanya disebutkan dalam kitab suci Al Quran. Buah yang sedang booming diberbagai pasar seluruh Indonesia ini menyimpan banyak khasiat lho, maka dari itu para penganut diet vegan, food combining, dan bahkan di luar negeri pun  menjadi primadona yang  dicari meskipun dengan harga yang cukup mahal, yakni satu buahnya bisa mencapai harga Rp 10.000 di pasaran. Menurut whyfoods dan organicfacts, buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa sih khasiatnya? berikut:

1. Mengendalikan tekanan darah

Buah Tiin kaya akan sumber potasium dan mineral yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah dalam tubuh. 

2. Sebagai makanan diet

Ingin diet tapi tidak lepas dari makanan manis? buah Tiin jawabannya. Buah ini juga mengandung serat yang baik untuk melancarkan pencernaan, sehingga membantu program penurunan berat badan.

3. Melawan kanker payudara

Sebuah studi yang melibatkan 51,823 wanita menopouse dini  dengan rata-rata 8.3 tahun menunjukkan 34% mengurangi risiko kanker payudara karena sering mengkonsumsi makanan dan buah-buaha berserat seperti apel, buah tiin, dan lainnya. 

4. Daunnya dapat digunakan untuk pengobatan diabetes

Tidak hanya buahnya, ekstrak atau cairan dari daun buah tiin juga sangat ampuh bagi penderita diaebetes yang membutuhkan suntikan insulin. 

5. Memengaruhi jantung dan aliran darah

Dalam studi hewan, daun buah tiin menunjukkan dapat menurunkan tingkat trigleserida (sirkulasi lemak dalam aliran darah), sedangkan dalam studi invitro, daun buah tiin dapat menghalangi tumbuhnya berbagai jenis sel kanker. (MM)